홀트학교 - 오늘의 식단

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오늘의식단

06월

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06월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 [자율선택급식] 쌀밥 곰국(16) 오이고추&쌈장(5.6) 가마보꼬 꼬치구이 &칠리, 머스타드소스(1.2.5.6.12.13) 보쌈김치(9) 바바리안&딸기잼 미니도넛(1.2.5.6)	3 선거일	4 현미밥 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16) 오이참나물샐러드 & 매실발사믹식초드레싱(13) 멘보샤(1.2.5.6.9.12.13) 깍두기(9) 수박	5 감자밥 쇠고기미역국(5.6.16) 고등어김치조림.(5.6.7.9.13) 머우대볶음(5.6) 배추김치(9) 포도(수입청포도)	6 현충일	7
8	9 보리밥 양파감자국(5.6) 고추장돼지갈비찜(5.6.10.13) 오이파프리카초무침(13) 배추김치(9) 씨리얼바(5.6)	10 완두콩밥 아귀맑은지리탕(5) 가지쇠고기볶음(5.6.13.16.18) 김구이. 배추김치(9) 사과	11 열무비빔밥(상추,돈육,열무,무,콩나물)(5.6.9.10) 청국장(5.6.9.10) 우엉채오징어조림(5.6.13.17) 애호박채전(1.5.6) 보쌈김치(9) 요구르트(2)	12 기장밥 돼지고기김치찌개(5.6.9.10) 과일샐러드(여름)(1.2.5) 임연수어구이 깍두기(9) 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)	13 현미밥 얼갈이배추들깨된장국(5.6.18) 무생채(13) 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16) 배추김치(9) 아이스망고	14
15	16 [자율선택급식] 흑미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 감자계란샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16) 콩나물무침(5) 깍두기(9) *치즈핫도그&소세지핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16.18)	17 [자율선택급식] 완두콩밥 근대된장국(5.6) 삼겹,목살 돼지고기채소구이(10) *상추,깻잎, 쌈다시마 &쌈장,초장(5.6.13) 마늘쫑무침(5.6.13) 총각김치(9)	18 [자율선택급식] 발아현미밥 단호박우유카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 알감자버터구이(2.5.13) 양배추비트초무침(13) 배추김치(9) *과일쥬스(사과,포도, 오렌지)(13)	19 [자율선택급식] 혼합잡곡밥(5) 쇠고기미역국(5.6.16) 쫄면야채무침(5.6.13) 돈육탕수육(1.5.6.10.12.13) 열무김치(9) *골라먹는 아이스크림(베스킨)(1.2.5)	20 [싱겁게먹는날] 율무밥 현미누룽지 닭날개생강조림.,(13.15) 그린샐러드 &참깨드레싱(5.6) 김치돈육볶음.,(9.10.13) 포도(수입청포도)	21
22	23 보리밥 시원한김치도토리묵사발(5.6.9.16) 쇠고기메츄리알마늘장 조림.(1.5.6.13.16) 김, 연근부각(5.6) 배추김치(9) 멜론	24 차수수밥 한우된장국밥(16) 열무두부무침(5) 돈육잡채(5.6.10.13) 보쌈김치(9) 골드키위	25 [자율선택급식] [저탄소식단] 들기름비빔국수(3.5.6.13) 멸치장국(5.6) 오이소박이(9) 닭다리살오븐구이(5.6.15) *우리밀카스테라 플레인&쵸코(1.2.5.6)	26 쌀밥 갈비탕(5.6.16) 오이지무침(13) 오븐구이 돌김자반(13) 깍두기(9) 수박	27 기장밥 두부된장찌개(5.6) 콩나물무침(5) 통바베큐 마늘보쌈 (5.6.10.13) 보쌈김치(9) 딸기쥬스(13)	28
29	30 [자율선택급식] 차조밥 쇠고기떡국(1.5.6.16) 비름나물무침(5.6.13) 수제명태살생선까(1.2.5.6) &타르타르소스(1,5,13) 열무김치(9) *블루베리&망고콩포트 그릭요거트(2)

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